Le but étant d'accumuler des sessions de 15 minutes d'activités physiques et surtout de permettre aux enfants de passer du bon temps avec leurs parents en bougeant un peu. Nous rappelons que cette activité est à titre participatif, qu'elle n'est pas obligatoire et ne doit pas être contraignante. Il faut garder l'idée du plaisir de bouger!
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